Smoothie à la banane au chocolat

Un smoothie à la banane au chocolat est une merveilleuse collation ou dessert. It’s naturally sweet, filled with nutritious ingredients and super filling. Ce smoothie crémeux a le goût d'un milk-shake au chocolat, mais il est assez sain pour avoir pour petit-déjeuner !

Smoothies Recettes: Secouer , Julius orange , Smoothie aux bananes , Smoothie de pastèque , Smoothie à café , Smoothie aux myrtilles , Smoothie aux fruits de dragon , Matcha Green Tea Smoothie , Recette glaciale de Wendy , , Hailey Bieber Smoothie.

Ingrédients dans le smoothie à la banane au chocolat

Banane gelée - La banane surgelée offre une base nutritive et naturellement sucrée pour ce smoothie au chocolat. Lait - Choisissez du lait à base de plantes ou des produits laitiers - j'ai utilisé du lait d'amande. Yaourt grec - J'ai utilisé du yogourt grec à la vanille pour plus de protéines et de douceur. Poudre de cacao - pour créer une riche saveur de chocolat. Beurre d'amande - ajoute une richesse et une délicieuse texture au smoothie. Extrait de vanille - Fournit des aromatiques et une profondeur de saveur. Avoine rapide - Un excellent ajout pour un smoothie plus copieux et rempli. Sirop de chocolat - Idée facultative pour garnir l'intérieur du verre. Fraises - pour la garniture si vous les avez sous la main.

Comment faire un smoothie à la banane au chocolat

Dans un mélangeur, mélanger les ingrédients: banane congelée, lait, yaourt, poudre de cacao, beurre d'amande, extrait de vanille et avoine rapide.

J'aime vraiment mon Blender ninja Et recommandez-le si vous recherchez un mélangeur abordable.

Mélanger et pulser jusqu'à ce qu'il soit complètement lisse.

Si vous le souhaitez, utilisez du sirop de chocolat pour garnir l'intérieur du verre. Ce n'est pas nécessaire du tout, mais amusant et fantaisie! Utilisez un fruit que vous avez sous la main pour garnir le haut du verre.

Servir immédiatement et profitez-en!

Conseils pour le smoothie au chocolat parfait

• L'utilisation de bananes congelées rend inutile d'inclure de la glace.
• Le lait d'amande non sucré est mon premier choix pour un smoothie.
• Chaque fois que vous voulez ajouter de la douceur à un smoothie, ajoutez du miel.

Autres recettes de chocolat, vous pouvez aimer:

• Biscuits géants aux pépites de chocolat
• Bretzels trempés au chocolat
• Truffes au chocolat
• Triple chocolat chaud

FAQ

Questions fréquemment posées

De quoi est fait un smoothie au chocolat?

Notre recette contient des bananes, du lait, du yaourt, de la poudre de cacao, du beurre d'amande, de l'avoine rapide et de l'extrait de vanille.

Comment épaississez-vous un smoothie au chocolat?

La meilleure façon d'épaissir un smoothie au chocolat est avec une avoine rapide. Il rend le smoothie plus substantiel et le remplissage.

Obtenez notre guide de recette gratuit avec notre le plus populaire Recettes de tous les temps!

Guide de recettes populaire gratuit

Nos 25 meilleures recettes de tous les temps!

• Je consentement à recevoir des e-mails de ce site. *

Obtenir la recette

Ingrédients

• ▢ 1 tasse banane (congelé )
• ▢ 1 tasse lait (à base de plantes ou laitiers)
• ▢ ½ tasse Yogourt grec à la vanille
• ▢ 1 cuillerée à soupe poudre de cacao
• ▢ 1 cuillerée à soupe beurre d'amande
• ▢ 1 cuillère à café extrait de vanille
• ▢ ¼ tasse avoine rapide

Instructions

• Dans un mélangeur, mélanger les ingrédients: banane congelée, lait, yaourt, poudre de cacao, beurre d'amande, extrait de vanille et avoine rapide.
• Mélanger et pulser jusqu'à ce qu'il soit complètement lisse.
• Si vous le souhaitez, utilisez du sirop de chocolat pour garnir l'intérieur du verre. Ce n'est pas nécessaire du tout, mais amusant et fantaisie! Utilisez un fruit que vous avez sous la main pour garnir le haut du verre.
• Servir immédiatement et profitez-en!

Notes

• L'utilisation de bananes congelées rend inutile d'inclure de la glace.
• Le lait d'amande non sucré est mon premier choix pour un smoothie.
• Chaque fois que vous voulez ajouter de la douceur à un smoothie, ajoutez du miel.

Nutrition

Remarque: La nutrition est automatiquement calculée, en utilisant la cupuline, pour votre commodité. Le cas échéant, nous vous recommandons d'utiliser vos propres calculs de nutrition.

Avant de partir, laissez une critique!

Les notes sont un excellent moyen de nous soutenir; Ils démontrent votre appréciation pour notre travail et aident d'autres utilisateurs à trouver notre meilleur contenu!