Meilleure salade de thon de style charcuterie

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La salade de thon est probablement l'une de ces choses pour lesquelles vous n'avez pas nécessairement besoin d'une recette. Vous pouvez rester simple (comme je le fais parfois) en ajoutant de la mayonnaise et de la relish sucrée à une boîte de thon. La fin.

Cela étant dit, toutes les salades de thon ne sont pas créées égales. Cette salade de thon de style Deli-de style est ma version Copycat de ce que vous pouvez obtenir dans notre version locale de Whole Foods, qui s'appelle Mama Jean’s.

Ce que j'aime dans cette recette de salade de thon de style charcuterie, c'est qu'elle est savoureuse, a la bonne quantité de croquant et est colorée. Mais il n'y a pas un ingrédient qui dépasse nécessairement le reste - c'est un bon mélange.



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Bien sûr, cela se passe bien dans un sandwich à la salade de thon, mais j'aime aussi tout cela seul ou avec craquelins ou des tranches de concombre. J'adore cette salade de thon de style Deli-le jour où elle est faite, mais elle se maintient bien pendant quelques jours au réfrigérateur.

Après deux jours, la saveur de l'oignon commencera à intensifier certaines, donc je recommande de la consommer avant cela juste pour des raisons de goût (cela ne se passera pas nécessairement aussi rapidement).

Meilleurs ingrédients de la salade de thon de style charcuterie:

  • Thon en conserve
  • Mayo
  • Oignon rouge haché
  • Petits pois
  • Cheddar tranchant râpé
  • Chéri
  • Vinaigre de cidre de pomme
  • Cayenne
  • Sel

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Pour de vrai, essayez cette recette de salade de thon - c'est un déjeuner de travail préféré! Ou donne à mon Salade de poulet facile avec des raisins un essai. Apprécier! Xo. Emma

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Une recette de salade de thon savoureuse et croquante Rendement 2 portions Préparation 5 minutes min

Ingrédients

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  • 12 onces thon en conserve (drainé)
  • ¼ tasse mayo
  • 1 cuillerée à soupe vinaigre de cidre de pomme
  • ½ cuillerée à soupe Miel
  • ¼ tasse cheddar pointu (déchiqueté)
  • ¼ tasse petits pois
  • ¼ tasse carottes (déchiqueté)
  • ¼ tasse oignon rouge (finement haché)
  • ¼ cuillère à café sel
  • cuillère à café cayenne

Instructions

  • Égoutter le liquide de la boîte de thon et ajouter le tun dans un bol de mélange de taille moyenne. Câchons tous les gros morceaux avec une fourchette.
  • Déchiqueter le fromage et les carottes. Ajouter au bol à mélanger avec les pois et l'oignon.
  • Incorporer la mayonnaise, le vinaigre de cidre de pomme et le miel.
  • Incorporer le sel et le Cayenne. Goûtez et ajoutez plus de sel si nécessaire.

Notes

Je préfère utiliser le thon blanc massif dans l'eau, mais vous pouvez utiliser n'importe quelle variété de thon en conserve que vous préférez. Moins est plus avec l'oignon rouge, donc le 1/4 tasse peut être un peu de 1/4 tasse ou même 3 cuillères à soupe. J'utilise généralement environ 1/4 d'un oignon rouge lors de la préparation. © auteur Emma Chapman Cours Apéritif, plat principal, collation Cuisine Américain Mots clés Sandwichs, salade de thon

Nutrition

Nutrition Facts Deli-Style Tuna Salad Amount per Serving Calories 448 % Daily Value* Fat 27 g 42 % Saturated Fat 6 g 38 % Trans Fat 0.1 g Polyunsaturated Fat 13 g Monounsaturated Fat 6 g Cholesterol 87 mg 29 % Sodium 947 mg 41 % Potassium 451 mg 13 % Carbohydrates 11 g 4 % Fiber 2 g 8 % Sugar 7 g 8 % Protein 37 g 74 % Vitamin A 3121 IU 62 % Vitamin C 10 mg 12 % Calcium 148 mg 15 % Iron 3 mg 17 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Remarque: La nutrition est automatiquement calculée, en utilisant la cupuline, pour votre commodité. Le cas échéant, nous vous recommandons d'utiliser vos propres calculs de nutrition.

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