Les adolescents et les changements courants à l'adolescence

Grandir n'est pas facile pour les jeunes, les adolescents comme les filles. L'adolescence est une période de grands changements physiques et émotionnels à mesure que les garçons deviennent de jeunes hommes. Découvrez les différents changements physiques et émotionnels que les adolescents subissent et quand s'inquiéter.

Changements physiques vécus par les adolescents pendant l'adolescence

Les changements physiques qui accompagnent la puberté chez les adolescents commencent entre 9 et 16 ans. Ces changements se produisent progressivement et comprennent :

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La pousse des cheveux

Les jeunes hommes ont des poils sur le visage, les bras et les jambes. Le plus grand changement que vous remarquerez est le développement des poils pubiens et des aisselles. Les poils sur la région pubienne se produisent généralement avant la croissance des poils sous les bras. À ce stade, les garçons pourraient également commencer à remarquer les premières traces de l'épaississement des poils de la lèvre supérieure. La nouvelle croissance des cheveux commencera sous forme de cheveux longs et doux, mais continuera à devenir plus grossière avec le temps. La croissance des cheveux continue de se propager à d'autres parties du corps (abdomen, fesses) pendant l'adolescence.

Changements de voix

L'augmentation de la testostérone entraîne des changements dans les cordes vocales d'un adolescent. Les cordes vocales deviennent plus longues et plus épaisses, ce qui entraîne un changement de voix du jeune homme. Le 'craquage' n'est pas inhabituel au cours de ce processus, bien qu'il soit embarrassant.

La peau grasse

Pendant la puberté, les glandes sébacées de la peau deviennent plus actives. C'est parce que la testostérone provoque la libération de sébum dans la peau avec une production accrue de glandes sudoripares. Cela conduit au développement de l'acné. Les problèmes d'éruptions cutanées peuvent persister à l'âge adulte.

Transpiration et odeur corporelle

Les adolescents commenceront à remarquer une transpiration et une odeur corporelle accrues, en particulier sous leurs bras. Cela est dû à la testostérone qui augmente la production des glandes sudoripares sous les bras. La plupart des garçons remarqueront qu'ils commenceront à avoir besoin de porter du déodorant et de se doucher plus souvent.

Poussée de croissance

Les garçons comme les filles connaissent une poussée de croissance pendant la puberté. La testostérone est responsable du corps d'un adolescent qui prend une forme plus angulaire et plus musclée. Un autre effet de la testostérone est l'allongement des os des bras et des jambes. Selon le Fondation médicale de Palo Alto , les garçons grandiront d'environ 4,1 pouces par an.

Modifications des organes génitaux

Les deux augmentation de la taille du pénis et du scrotum pendant la puberté. Vous remarquerez d'abord un changement dans la taille du scrotum. Non seulement il grossira, mais vous remarquerez peut-être également des changements de texture ou de peau. Le pénis commencera à s'allonger et à devenir plus gros. À cette époque, les garçons pourraient également commencer à avoir des érections sans aucune raison.

Changements émotionnels chez les adolescents

En plus des changements physiques, les adolescents subissent des changements émotionnels pendant la puberté. Ils sont en train de se séparer de leurs parents et de devenir plus indépendants. Pendant ce temps, les opinions des amis deviennent plus importantes. Explorez différents changements émotionnels pour votre adolescent avec quand vous devriez vous inquiéter.

Conscience de soi

Les garçons comme les filles veulent être acceptés et aimés par leurs pairs. Ils peuvent parfois se sentir gênés par tous les changements qui se produisent dans leur corps. Personne n'a juste ; au lieu de cela, ils sont trop grands, trop petits, trop gros, trop minces, etc. N'oubliez pas que chacun mûrit à son rythme et que finalement tout le monde rattrape son retard.

Changements psychologiques

Les garçons peuvent commencer à ressentir des sautes d'humeur, de l'irritabilité, de l'anxiété et de la colère pendant la puberté.Changements hormonauxsont généralement à blâmer pour ces sentiments trop émotionnels qui conduisent à des crises de pleurs, de cris et même à des crises d'agression.

Changements de relation

Les adolescents sont de plus en plus conscients d'eux-mêmes et indépendants. Pendant ce temps, passer du temps avec des amis est au premier plan. De plus, être vu avec ses parents ou ses frères et sœurs peut être une source d'embarras.

Affirmer son indépendance

À mesure que les adolescents mûrissent, ils commencent à prendre des décisions par eux-mêmes. Ils peuvent se livrer à des comportements à risque, tels que boire, fumer, avoir une activité sexuelle ou conduire vite. Une partie de la croissance consiste à remettre en question les croyances de ses parents afin d'affirmer son indépendance.

Développement sexuel

C'est le moment où l'attirance commence vraiment à germer chez les adolescents. Ils peuvent commencer à exprimer leur sexualité et s'intéresser aux relations amoureuses. L'excitation devient courante en raison de l'évolution des émotions et du développement du corps.

Quand les parents doivent-ils s'inquiéter ?

Les changements émotionnels chez les adolescents sont généralement de courte durée. Cependant, si vous commencez à remarquer que votre enfant est gravement déprimé, qu'il cause des dommages physiques ou qu'il prend des risques avec sa vie (conduite en état d'ébriété ou consommation de drogue), cela va au-delà du simple comportement typique d'un adolescent. En plus de parler à votre adolescent, une intervention professionnelle pourrait être nécessaire.

Conseils aux parents d'adolescents en adolescence

Être parent pendant l'adolescence peut devenir un combat. L'oscillation changeante des émotions et des changements physiques peut être accablante. Explorez des façons d'aider votre enfant à faire face :

• Donnez à votre adolescent la possibilité de s'exprimer sans interruption.
• Posez des questions ouvertes pour l'encourager à partager des informations.
• Essayez de vous mettre à sa place et de comprendre son point de vue.
• Aidez votre adolescent à voir des alternatives lorsqu'il essaie de faire un choix.
• Permettez-lui de prendre ses propres décisions et de comprendre les conséquences de ses actes.

Conseils pour les adolescents qui traversent la puberté

La puberté est une période pleine de développements nouveaux et passionnants dans votre corps et vos émotions. Cependant, la puberté peut s'accompagner de nombreux nouveaux défis. Découvrez quelques conseils pour faire face à la puberté :

• Tout le monde vit la puberté différemment. N'oubliez pas que votre corps changera à son propre rythme.
• Vos sentiments sont normaux. Ces nouvelles expériences peuvent être déroutantes, mais en parler avec un parent ou un ami peut être utile.
• Votre corps changera à des rythmes différents. Les mains et les pieds peuvent pousser plus vite que vos jambes ou votre torse. Tout va rattraper le temps.
• Tes parents aussi ont connu la puberté. Poser des questions peut aider à démêler les sentiments ou la confusion.
• Des bains fréquents et le fait de garder le visage propre peuvent aider à résoudre les problèmes d'odeurs et de peau.

Les adolescents et la puberté

Garçons adolescentspasser par un certain nombre de changements pendant la puberté, tout comme le font les adolescentes. Les parents doivent garder les voies de communication ouvertes pour fournir de l'aide et du soutien à leurs fils alors qu'ils passent de l'enfance à l'âge adulte.