Options parentales pour un adolescent incontrôlable

Êtes-vous à bout de nerfs ? Vous avez un adolescent incontrôlable ? Connaître la différence entre un comportement incontrôlable et un comportement normal peut être difficile. Apprenez à différencier le comportement de votre adolescent incontrôlable et les options disponibles.

Comportement incontrôlable vs comportement normal des adolescents

Les adolescents sont de toutes formes et de toutes tailles. Parfois, leur comportement amène même les parents les plus expérimentés à se demander : Est-ce normal ? Il est important de connaître la différence entre ce qui est normal et ce qui est allé au-delà. Les adolescents normaux peuvent être :

• de mauvaise humeur
• secret
• Frustré
• colérique
• Mécontent
• Agité

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Quand vous devriez commencer à vous inquiéter, c'est si votre adolescent est :

• Physiquement abusif/destructeur
• Se blesser
• Injurieux verbalement
• Consommer de la drogue/boire habituellement
• Vol
• Ne pas rentrer à la maison
• Se faire arrêter/détenir par des flics
• Changements de comportement rapides
• S'enfuirou quitter la maison

Ces comportements ne sont pas normaux pour un adolescent et pourraient être votre premier indice que quelque chose ne va pas. Maintenant que vous savez quoi chercher, il est important de travailler pour essayer de reprendre le contrôle de votre ménage. Parfois, c'est aussi simple que de travailler avec votre adolescent pour changer votre style ou vos règles parentales, mais cela peut aussi signifier demander l'aide d'un professionnel.

Comment reprendre le contrôle de votre adolescent

La plupart des adolescents deviendront destructeurs à un moment donné ou essaieront un verre ou deux. C'est une partie normale de la croissance et du test des limites. La plupart du temps, si le comportement commence à dépasser les bornes, vous le sentirez tout de suite. Prendre les bonnes mesures pour remettre votre adolescent sur la bonne voie est crucial. Voici quelques conseils que vous pouvez essayer.

Lignes de communication ouvertes

Parler aux adolescents n'est pas une tâche facile. Cependant, selon Debbie Pincus, MS LMHC , il est important de comprendre et de communiquer même si vous ne comprenez pas. Au lieu de juger ou de donner des conseils, écoutez simplement votre adolescent. Ils ne répondent peut-être pas aux questions directes, mais si vous écoutez et parlez avec désinvolture lorsqu'ils sont prêts, vous serez étonné de ce qu'ils sont prêts à partager.

Agression

La séparation est le nom du jeu pour les adolescents. Ils essaient de comprendre comment gérer le monde des adultes par eux-mêmes, mais leur cerveau et leur corps sont encore en développement. Tout comme un tout-petit, cela s'accompagne de frustration et d'agressivité. Faire face à cette agression, selon Meri Wallace, LCSW, demande de la patience et de la compréhension. Reconnaissez les émotions de votre adolescent et écoutez ce qui cause sa frustration. Travaillez ensemble pour essayer de comprendre leurs désirs ou leurs décisions et aidez-les à prendre la bonne décision sans critiquer ou infantiliser les adolescents.

Trouver l'équilibre

Peut-être que votre adolescent s'ennuie ou peut-être qu'il a besoin de votre aide pour trouver sa passion. De nombreux adolescents sont inquiets pour l'avenir et manquent de structure ou de but dans leur vie. Vous pouvez aider à leur donner cette structure en établissant des directives concernant les heures de repas, les heures de coucher, etc. Plutôt que de donner des ordres contre lesquels les adolescents se rebelleront, travaillez ensemble pour créer une structure qui vous profitera à tous les deux et réduira le stress. Plus que toute autre chose, les adolescents veulent votre amour et votre acceptation alors qu'ils naviguent dans les eaux turbulentes de l'adolescence.

Définir les conséquences

Les adolescents doivent comprendre que leurs actes ont des conséquences. Cependant, définir des attentes déraisonnables ou aboyer des ordres ne fera que vous plonger dans une rébellion guerrière. Au lieu de cela, parlez à votre adolescent et travaillez ensemble pour définir des règles et des attentes raisonnables . Par exemple, travaillez ensemble pour créer uncouvre-feucela est à la fois raisonnable et peut être suivi. Créez des conséquences pour les règles qui sont enfreintes et respectez-les. Être cohérent est la clé.

Quand demander l'aide d'un professionnel

Savoir quand il est temps de demander l'aide d'un professionnel n'est pas toujours une ligne de démarcation. La plupart du temps, c'est à la discrétion des parents. Cependant, certains comportements ne doivent pas être abandonnés. Si votre adolescent est toxicomane ou violent envers vous ou vos frères et sœurs, il est important de demander l'aide d'un professionnel. Il est également important de surveiller signes de dépression ou d'autres problèmes de santé mentale qui pourraient être à l'origine des comportements. Ceux-ci inclus:

• Trop émotionnel/irrationnel
• Fatigue
• Changements d'appétit
• Isolation sociale
• L'automutilation
• Agitation

Options disponibles pour les jeunes en difficulté

Si vous avez fait tout ce que vous pouvez imaginer en tant que parent ou tuteur et que votre adolescent s'engage toujours sur cette route étroite vers la destruction, il existe encore des options. Il est temps d'amener les gros canons et d'obtenir de l'aide professionnelle avant de vous évader ou de devenir un délinquant juvénile. Non seulement leurs options de traitement à domicile, mais aussi des programmes complets de 24 heures.

Conseil/Thérapie

Le counseling peut être disponible uniquement pour votre adolescent, mais aussi pour la famille ainsi que. La thérapie peut vous aider, vous et votre adolescent, à combler le manque de communication et à trouver les problèmes. Un professionnel peut également vous aider à diagnostiquer tout problème de santé mentale dont votre adolescent pourrait souffrir. Cette forme de traitement peut durer aussi peu que quelques mois, mais peut-être plus.

Programmes parascolaires

Garder votre adolescent à l'abri des ennuis peut être aussi simple que de l'impliquer. Il existe toutes sortes d'activités parascolaires que vous pouvez essayer. Peut-être que votre adolescent a besoin de se joindre à un groupe comme le YMCA ou peut-être qu'il pourrait aider les autres en faisant du bénévolat oututorat par les pairs.

Programmes résidentiels

Les adolescents qui ont des problèmes avecdrogue ou alcoolou qui doivent être retirés de l'environnement familial pourraient trouveroptions de traitement résidentielplus bénéfique. Il peut s'agir d'un foyer de groupe ou d'un internat thérapeutique. C'est peut-être aussi uncamp d'été,retraite chrétienneou alorsprogramme en pleine nature.

École militaire

Une autre option que les parents pourraient essayer estune école militaire. La structure et la discipline offertes par ces types de programmes peuvent être bénéfiques pour redresser les jeunes en difficulté. De plus, ces programmes sont disponibles à long etcourt terme.

Solutions pour les jeunes en difficulté

En tant que parent, il arrive souvent que vous vous sentiez à bout de nerfs. Les années d'adolescence ne sont que l'une d'entre elles. Tout comme les terribles deux, les terribles années d'adolescence peuvent vous stresser et vous faire hocher la tête. Comprendre à quoi s'attendre et comment gérer les comportements incontrôlables peut vous assurer que votre arsenal parental est toujours plein.