La séparation est-elle bonne pour le mariage ?

La séparation peut être bonne pour le mariage selon les circonstances du couple. Si les deux partenaires sont prêts à résoudre les problèmes actuels, la séparation peut être un excellent moyen de traiter les problèmes individuels avant de se réunir. Cela dit, environ 80 pour cent des séparations aboutir finalement au divorce.

Quand la séparation est bonne pour le mariage

La séparation peut donner aux deux partenaires le temps de réfléchir à la relation et s'ils veulent aller de l'avant. Cela peut permettre de faire l'expérience de ce que peut être la vie sans l'autre partenaire. Cela donne également aux deux partenaires une certaine liberté pour identifier les problèmes dans la relation. Si tuchoisir de se réconcilier, ces besoins peuvent être partagés entre eux et discutés. Si vous êtes tous les deux disposés et capables de répondre à ces besoins, cela peut entraîner une relation plus satisfaisante et plus résiliente. Dans une étude sur des couples qui séparés et ont demandé le divorce mais choisissent de se réconcilier , les chercheurs ont trouvé les thèmes suivants :

• Plusieurs tentatives de réconciliation
• Faire de grands gestes
• Désireux de faire le travail et de grandir ensemble en couple

• Conseils d'information sur le divorce
• Divorce Répartition équitable
• Biens de la communauté et survie

Chercher des conseils

La séparation peut vous donner à la fois une merveilleuse occasion de réfléchir et de passer du temps à travailler sur vos propres affaires. La séparation peut mettre en évidence la nécessité de travailler sur des questions liées àla communication, attachement,abus de substance, et les traumatismes de l'enfance qui vous affectent en tant qu'adulte. Ces problèmes peuvent avoir un impact négatif sur votre mariage ainsi que sur votre relation avec les autres et peuvent être très bénéfiques et changer votre vie.

Quand n'est-il pas bon de se séparer

La séparation peut être préjudiciable à un mariage si l'un des partenaires n'a pas l'intention de se réconcilier, mais entraîne l'autre partenaire. Certains partenaires peuvent également s'inquiéter de la façon dont leprocédure de divorceseront traités ou ne voudront peut-être même pas demander le divorce. Si vous vous sentez anxieux à l'idée d'en parler à votre partenaire, vous pouvez :

• Parlez avec un conseiller ou un avocat pour obtenir des conseils et du soutien
• Réfléchissez aux avantages de résoudre ce problème le plus rapidement possible
• Sachez que plus vous attendez, plus il sera difficile de dire à votre partenaire

Manipuler votre partenaire

La séparation ne doit jamais être utilisée comme une menace pour votre partenaire, surtout si vous avez l'intention d'essayer de réparer la relation. Gardez à l'esprit que menacer de séparer ou de divorcer de votre partenaire peut causer d'immenses dommages aux fondements de votre relation. Si vous voulez continuer à travailler sur votre relation, mais que vous n'êtes pas satisfait, réfléchissez aux aspects de la relation dont vous n'êtes pas satisfait. Essayez de les formuler de manière neutre et plus générale lorsque vous vous sentez calme.

Règles de séparation

Si vous choisissez de vous séparer, élaborez ensemble un plan concernant la manière dont vous souhaitez tous les deux gérer une éventuelle réconciliation, le délai, ce qu'il faut dire à vos amis et à votre famille, ainsi que la fréquence à laquelle vous devrez communiquer. Il n'y a pas de bonnes réponses. Tant que vous êtes tous les deux à l'aise avec le plan et que vous pouvez vous mettre d'accord sur ce que vous pensez être le mieux, vous vous préparez à une communication appropriée pendant la séparation. Passez en revue les questions suivantes pour vous aider à démarrer :

• Combien de temps voulons-nous passer séparés avant de réévaluer le fait de se remettre ensemble ou de vivre un divorce ?
• Sommes-nous tous les deux disposés à voir un individu et un conseiller de couple pour travailler sur nos propres problèmes et nos difficultés en tant que couple ?
• Comment allons-nous partager la séparation avec nos amis et notre famille ?
• Sommes-nous à l'aise d'aller à des événements ensemble, et sinon comment allons-nous diviser notre vie sociale ?
• Allons-nous sortir ensemble pendant notre séparation, nous abstenir de sortir ensemble ou explorer d'autres relations ?
• Si nous prévoyons de voir d'autres personnes, quel niveau d'intimité est attendu ?
• Allons-nous discuter de nos autres relations les uns avec les autres ?
• Comment gérer la communication pendant cette période ? Devrions-nous nous enregistrer les uns avec les autres, et si oui à quelle fréquence ?
• Comment prévoyons-nous de gérer les comptes bancaires partagés ?

Quand les enfants sont impliqués

Si vous choisissez deséparés et les enfants sont impliqués, ne leur dites que le strict minimum et assurez-vous que vos discussions avec eux sont adaptées à leur âge. N'oubliez pas qu'il est totalement inacceptable et dommageable pour un enfant d'être mis au milieu des disputes et de la discorde parentales. Cela peut causer de graves traumatismes psychologiques à l'enfant, quel que soit son âge. Sachez que si vous vous séparez, vous devrez tous les deux trouver un moyen decoparentalité de manière appropriéeet évitez de dire du mal de votre partenaire devant l'enfant. Si vous avez besoin d'une aide supplémentaire pour cela, contactez un conseiller ou un thérapeute spécialisé dans la discorde conjugale ou le divorce.

La guérison prend du temps

Prenez votre temps pour réfléchir à ce qui est le mieux pour vous et votre partenaire pendant la séparation. La séparation peut être une expérience éclairante pour vous deux et ne conduit pas toujours au divorce.