Étapes de la glissade Cha Cha

Le Cha Cha Slide est une danse en ligne populaire , exécutée àmariages, bals de finissants et autres rassemblements festifs. Plein d'entrain et amusants, les pas Cha Cha Slide sont souvent utilisés dans la danse avec partenaires de compétition. Bien que les étapes exactes puissent varier en fonction de l'interprète de la musique, les bases sont généralement les mêmes et elles peuvent être adaptées au besoin. C'est une danse optimiste et joyeuse qui ne se démode jamais.

Préparez-vous à danser

Faites un travail de préparation simple pour tirer le meilleur parti de votre entraînement de danse. Cliquez sur l'image ci-dessous pour obtenir des instructions imprimables pour le Grapevine ainsi que les autres étapes du Cha Cha Slide. Si vous avez besoin d'aide, essayez cesconseils pratiquespour les imprimables Adobe.

• Photos de danse latino-américaine
• Photos de danse de salon
• Faits amusants sur la danse

Téléchargez les diagrammes d'étapes imprimables.

Cha Cha Slide Étapes

le Toboggan Cha Cha est un type de danse en ligne qui a été chorégraphié par un DJ de Chicago appelé Mr. C. Vous pouvez également le reconnaître comme DJ Casper. Les pas ont été écrits à l'origine dans le cadre d'un ensemble d'entraînement pour une chaîne de fitness, mais sont devenus populaires dans les cercles de danse partenaires réguliers et maintenant ils sont enseignés régulièrement dans les clubs et les studios de danse. La chanson appelle généralement exactement ce que vous devez faire, ce qui le rend simple. Ce qui est encore mieux, c'est que ces pas sont faciles et amusants à apprendre, alors préparez-vous à bouger sur la piste de danse comme si vous la possédiez ! Voici comment cela fonctionne.

Vigne

1. Faites un pas sur le côté avec votre pied gauche.
2. Croisez votre pied droit sur le gauche et descendez.
3. Faites à nouveau un pas sur le côté avec le pied gauche.
4. Croisez le pied droit derrière le gauche et descendez.
5. Sortez avec le pied gauche.
6. Apportez le pied droit. Touchez la droite à côté de la gauche.

Reprenez-le maintenant

1. Reculez avec votre pied gauche.
2. Reculez avec votre pied droit.
3. Reculez avec votre pied gauche.
4. Apportez votre pied droit pour rencontrer votre gauche.

Un, deux, trois, sautez cette fois

1. Sautez en avant avec vos pieds joints.
2. Répétez autant de fois que l'appelant le spécifie.

piétiner

1. Effectuez un mouvement dramatique avec tout votre corps, frappez du pied droit ou gauche à l'appel de l'instructeur.
2. Pendant que vous vous déplacez, incorporez des mains de jazz ou d'autres mouvements de bras.

Place du Jazz

1. Croisez votre pied droit sur votre pied gauche.
2. Décroisez vos jambes en marchant sur votre pied gauche.
3. Faites un pas vers la droite avec votre pied droit.
4. Placez-vous devant vous avec votre pied gauche.

Tourner la vigne

1. Ajustez votre corps vers la gauche.
2. Sortez sur votre côté droit avec votre pied droit.
3. Croisez votre pied gauche sur le droit.
4. Sortez sur votre côté droit avec votre pied droit.
5. Fermez votre pied gauche sur le côté gauche de votre pied droit.

Étapes diverses

Vous entendrez divers pas de danse pendant que l'appelant continue dans la chanson. Certains seront aussi simples que de taper des mains, et d'autres seront plus complexes mais suffisamment simples pour être assimilés par l'observation et la pratique. Essayez les étapes suivantes et intégrez-les à vos performances du Cha Cha Slide :

• Tapez dans vos mains au rythme de la chanson.
• Sautez une fois en utilisant les deux pieds.
• Tournez d'un quart de tour, vous êtes donc maintenant face à la gauche de l'endroit où vous avez commencé. Cette étape nécessite d'utiliser une vigne modifiée, en utilisant le croisement des jambes pour vous aider à passer au virage.
• Sautez et croisez les jambes et revenez immédiatement à votre position de départ, appelée croisement croisé .
• Penchez-vous et mettez vos mains sur vos genoux.
• Entraînez-vous à bien vous figer lorsque vous êtes au milieu de la danse.
• Si les paroles demandent : Jusqu'où pouvez-vous descendre ? plongez au sol puis ramenez votre corps vers le haut.
• Lorsque les paroles vous disent de faire marche arrière , certains danseurs font un virage à 180 degrés, certains font un tour complet ou une rotation sur place, et certains glissent simplement dans la direction opposée.
• Faites le Charlie Brown en sautant en avant sur une jambe, puis en arrière sur l'autre, en relevant le genou avant pendant que vous sautez en arrière.

Faites de la danse la vôtre

Pourquoi attendre une soirée pour commencer à faire le toboggan cha cha ? Obtenir la chanson et commencez à pratiquer aujourd'hui. Bien que la danse suive un modèle établi, elle permet également beaucoup d'expression individuelle. Créez une pose dramatique pour le gel. Secouez vos hanches à chaque piétinement. Ajoutez un tour complet à vos vignes. Quoi que vous fassiez, amusez-vous simplement avec !