CE QU'IL NE FAUT PAS DIRE QUAND QUELQU'UN MEURT : MOTS ET PHRASES À ÉVITER

Peu de situations sociales sont plus délicates que celles impliquant une perte, et savoir quoi ne pas dire quand quelqu'un meurt peut vous aider à éviter une gaffe embarrassante et douloureuse. Parfois, ce qui commence comme une impulsion compatissante ne se présente pas de cette façon à la personne en deuil. Si vous êtes tenté de dire l'une de ces choses, essayez plutôt autre chose.

Ce qu'il ne faut pas dire : Il est dans un meilleur endroit.

Il est tentant d'offrir du réconfort ou du réconfort en disant à quelqu'un que son être cher perdu est dans un meilleur endroit. Cependant, il y a plusieurs raisons pour lesquelles ce n'est pas une bonne idée. Premièrement, la personne en deuil peut ne pas avoir les mêmes croyances que vous concernant l'au-delà, et supposer qu'elle le fait est inconsidéré. De plus, une déclaration comme celle-ci peut minimiser les troubles émotionnels que quelqu'un éprouve pendant cette période ; c'est un message subtil que se sentir triste à propos de la perte est égoïste alors que la personne aimée est en fait mieux lotie.

Ce qu'il ne faut pas dire : Au moins, sa souffrance est terminée.

Regarder quelqu'un souffrir peut être une expérience très difficile, et dans certains cas, il y a un soulagement à savoir que la douleur est terminée. Cependant, le deuil est un mélange complexe d'émotions et il est individuel. Vous ne pouvez pas savoir ce que ressent quelqu'un d'autre à ce moment-là, et le fait d'indiquer votre soulagement ne permet pas à la personne en deuil d'avoir d'autres émotions.

Au lieu de cela, essayez : Vous avez été d'un grand réconfort pour elle.

Ce qu'il ne faut pas dire : Restez fort .

Perdre quelqu'un de précieux est l'une des plus grandes épreuves émotionnelles auxquelles les gens sont confrontés dans une vie, et il est compréhensible que vous souhaitiez souhaiter à quelqu'un la force et l'endurance nécessaires pour surmonter ce défi. Cependant, lele processus de deuiln'est pas un simple voyage de la perte à la guérison, et le chagrin n'est pas un signe de faiblesse personnelle. Dire à quelqu'un de rester fort envoie le message sous-jacent qu'il y a une mauvaise façon de faire son deuil et que la tristesse est faible.

Essayez plutôt : Je sais que c'est difficile. Je suis là pour toi.'

Ce qu'il ne faut pas dire : Je sais ce que vous ressentez en ce moment .

La perte est universelle et il y a une tentation de dire aux gens qu'ils ne sont pas seuls dans cette expérience. Cependant, tout comme chaque relation et chaque amour est unique, le deuil est une expérience individuelle. Il n'y a pas deux personnes qui pleurent de la même manière. Cela signifie que même si vous avezperdu un parent, vous ne comprenez pas forcément ce que ressent quelqu'un d'autre quand il perd lui aussi un parent. Il peut sembler que vous invalidez l'expérience unique de la perte de quelqu'un si vous dites que vous savez ce qu'il ressent.

Essayez plutôt : Je ne peux qu'imaginer ce que vous ressentez en ce moment.

Ce qu'il ne faut pas dire : C'était son heure .

Il est réconfortant de penser que les choses se passent selon un calendrier défini, mais tout le monde ne croit pas que cela soit vrai. De plus, une tentative de donner un sens à la perte peut sembler minimiser son impact émotionnel. Le deuil n'est pas rationnel et la perte peut ne pas se produire selon un plan. Indiquer que c'est le cas n'est pas réconfortant pour la plupart des gens.

Essayez plutôt : Il n'y a jamais assez de temps. Je suis vraiment désolé.'

Ce qu'il ne faut pas dire : ' Au moins, elle a eu une longue vie. '

Cela peut sembler injuste quand quelqu'un meurt jeune, mais cela ne veut pas dire que cela semble juste quand quelqu'un meurt à un âge plus avancé. Lorsque vous aimez quelqu'un, il se peut qu'il n'arrive jamais un moment où vous vous sentez prêt à ce que cette personne décède. Commenter la longue vie de la personne décédée peut sembler invalider le grand sentiment de perte que peuvent ressentir les survivants. Ce n'est jamais unchose réconfortante à dire.

Essayez plutôt : Elle a touché tant de personnes au cours de sa longue vie. Je me souviens quand....'

Ce qu'il ne faut pas dire : 'Ces choses arrivent pour une raison.'

Quand quelqu'un meurt, il est compréhensible de vouloir donner un sens à sa perte. C'est particulièrement vraiquand quelqu'un meurt subitement. Cependant, les gens ont des systèmes de croyances différents, et tout le monde ne suppose pas qu'il existe un plan ou une destinée. Même s'ils pensent que les choses arrivent pour une raison, cela ne les réconforte guère lorsqu'ils sont confrontés à la perte d'une personne importante.

Au lieu de cela, essayez : C'est si difficile. C'était une personne tellement spéciale.

Ce qu'il ne faut pas dire : Vous pouvez toujours en avoir un autre...

Que quelqu'un ait perdu un enfant, un animal de compagnie, un partenaire ou quelqu'un d'autre, ce n'est jamais une bonne idée d'indiquer que l'être cher perdu peut être remplacé. Chaque amour est unique, et indiquer que la douleur de la perte peut être réparée avec un remplacement déshonore la nature unique de la relation et de la personne ou de l'animal qui est perdu.

Au lieu de cela, essayez : Il était si spécial. Je suis vraiment désolé.'

Ce qu'il ne faut pas dire : Faites-moi savoir si je peux vous aider.

Le désir d'aider après une perte est très puissant et important, et il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour rendre cette période plus facile pour une personne en deuil. Cependant, le tourbillon d'émotions et de tâches peut rendre difficile pour quelqu'un de trouver des choses spécifiques dont il a besoin. Certaines personnes se sentent également étranges de demander de l'aide, même lorsqu'elle est offerte. Il est préférable de garder les offres d'aide spécifiques.

Essayez plutôt : J'aimerais prendre soin de votre pelouse pour vous au cours des prochaines semaines. Est-ce OK?'

Plus de mots à éviter lors de l'offre de condoléances

Une partie de savoir quoi ne pas dire quand quelqu'un meurt implique d'éviter quelques mots et expressions clés. Ne dites jamais ce qui suit à une personne en deuil :

devrait : il n'est pas utile de dire à quelqu'un qu'il devrait faire quelque chose ou ressentir quelque chose.
'Au moins' - Tout ce que vous dites après 'au moins' peut servir à minimiser les émotions actuelles de la personne qui est laissée pour compte.
Je sais - Plutôt que de vous concentrer sur votre propre expérience, sachez que l'autre personne a une perspective unique.
Ne pas faire : évitez tout ce qui commence par ne pas , comme ne pleure pas ou ne vous inquiétez pas.

Savoir quoi ne pas dire lors d'un enterrement

Si vous assistez à des funérailles, ce ne sont là que quelques-uns des mots et des phrases que vous devriez éviter. Au lieu de cela, concentrez-vous sur la personne en deuil et sur les façons dont vous pouvez offrir un soutien pratique et émotionnel. Si vous gardez vos déclarations sur la situation à portée de main et n'essayez pas de contrôler ce que ressent l'autre personne, vous saurez toujoursque dire à un enterrementou en parlant à quelqu'un qui est en deuil.