Kits alimentaires de survie

Avoir une réserve de nourriture à portée de main peut subvenir aux besoins d'une famille en cas d'urgence, et il est important de choisir des aliments qui peuvent être stockés en toute sécurité et sont facilement accessibles. Achetez des aliments prêts à l'emploi à conserver auprès d'une entreprise spécialisée dans les aliments d'urgence non périssables, ou constituez votre propre inventaire à l'aide de la liste fournie. Si vous avez besoin d'aide pour accéder à la liste imprimable proposée ici, consultez cesconseils utiles.

Choisir des aliments

Experte en préparation aux urgences Dr Francis Edwards dit qu'il y a plus à rassembler des fournitures alimentaires d'urgence que simplement acheter une grande quantité de conserves. Pensez à ce que vous mangez et buvez habituellement. Je veux manger et boire ce que je mange et bois tous les jours. Pensez à l'aspect psychologique - qu'atteignez-vous lorsque vous êtes stressé ? Vous voulez de la nourriture réconfortante.

• Comment stocker de la nourriture en cas d'urgence
• Liste des fournitures de survie
• Que mettre dans un kit d'urgence sismique

Robert Siciliano, spécialiste de la sécurité personnelle et résidentielle chez Meilleures entreprises de sécurité à domicile et auteur à succès, convient de la nécessité d'inclure des aliments réconfortants dans une liste d'aliments pour une trousse de préparation aux situations d'urgence. Selon Siciliano, ' FEMA recommande les éléments suivants lors de la sélection des fournitures alimentaires d'urgence.'

• Viandes, fruits, légumes en conserve prêts à manger et un ouvre-boîte
• Barres protéinées ou aux fruits
• Céréales sèches ou granola
• Beurre d'arachide
• Fruit sec
• Des noisettes
• Craquelins
• Jus en conserve
• Lait pasteurisé non périssable
• Nourriture pour nourrissons

Avoir un approvisionnement d'au moins trois jours à trois semaines , ajoute Siciliano. Certains se préparent pour une année entière.

Fournitures supplémentaires

Le Dr Edwards insiste sur le besoin d'autres fournitures de survie qui devraient être conservées avec les aliments d'urgence. Discutez des besoins en médicaments avec votre médecin. Ayez toujours un approvisionnement de 30 jours en médicaments. Votre communauté apportera de la nourriture et de l'eau en cas d'urgence, mais personne n'apportera vos médicaments.' Ajoutez des médicaments sans ordonnance et des suppléments vitaminiques à votre alimentation pour un accès facile en cas d'urgence.

Siciliano affirme l'importance d'un approvisionnement en eau d'urgence suffisant pour accompagner l'approvisionnement alimentaire. Achetez de l'eau en bouteille préemballée et stockez-la sous les lits. Il suggère également d'avoir des barils de pluie pour recueillir l'eau de pluie. Placez le baril à la base de la gouttière de votre maison.

Gardez une réserve de nourriture à portée de main pour toutanimaux domestiquesaussi à l'intérieur de la maison.

Achetez des kits prêts à l'emploi

Siciliano approuve trois options pour l'achat de fournitures alimentaires prêtes à l'emploi pour la préparation aux situations d'urgence.

• Compagnie sage : Cette entreprise fournit des repas préemballés et déshydratés qui n'ont besoin que d'eau pour se préparer. La longue durée de conservation de ces aliments (jusqu'à 25 ans) en fait une excellente option pour la préparation aux situations d'urgence à long terme.
• Stockage des aliments de la vallée : Les aliments et les repas lyophilisés sont disponibles dans une variété de quantités, et ils offrent également des options sans gluten et sans produits laitiers. La livraison gratuite est disponible sur commande de 150 $ ou plus.
• Costco : Entrepôt d'adhésion Costco propose un stock tournant de kits alimentaires d'urgence et d'articles individuels aux côtés de leurs autres fournitures de préparation aux situations d'urgence.

Assemblez votre propre kit

Au lieu d'acheter un kit prêt à l'emploi, vous pouvez également choisir de composer votre propre kit en utilisant des aliments spécialement conçus pour avoir une longue durée de conservation. En tant qu'éditeur de LoveToKnow Safety, j'ai reçu des échantillons de Maison de Montagne , une entreprise qui fabrique des repas déshydratés conçus pour la préparation aux situations d'urgence et pour d'autres scénarios tels que les voyages de camping. La nourriture que j'ai passée en revue était incroyablement facile à préparer, avait une longue durée de conservation, était facile à conserver et avait bon goût. La nourriture de Mountain House a une durée de conservation de 12 ans dans des sachets et une durée de conservation de 25 ans dans des boîtes de conserve, ce qui la rend idéale pour les approvisionnements alimentaires à long terme.

Gestion des approvisionnements alimentaires

Rangez votre nourriture d'urgence dans un endroit où elle est accessible. Un endroit frais et sec est préférable. Achetez une grande poubelle sur roues et utilisez-la comme bac de stockage , conseille le Dr Edwards. C'est facile à déplacer. Siciliano ajoute : ' Conservez les aliments dans un endroit au-dessus de ce qui pourrait être inondé et à l'écart des parasites ou des animaux. '

Le Dr Edwards dit que certains aliments devraient être stockés dans la voiture familiale et que les parents devraient envisager de créer une trousse alimentaire d'urgence que chaque enfant peut stocker à l'école.

Faites tourner votre réserve de nourriture pour vous assurer que les articles que vous avez en main ne sont pas périmés. Faites attention aux dates d'expiration et vérifiez périodiquement pour vous assurer que tous les articles sont toujours intacts dans leurs emballages.

Soyez prêt

Avoir des aliments de longue conservation disponibles en cas d'urgence peut empêcher une mauvaise situation de se transformer en une situation catastrophique. Que vous dressiez un inventaire ou que vous achetiez un kit d'approvisionnement alimentaire complet et prêt à l'emploi, savoir qu'il y a de la nourriture disponible en cas d'urgence peut apporter du réconfort à tous les membres de votre ménage.