Comment retrouver vos vies antérieures : 10 techniques à essayer

Alors que l'intérêt s'est accru pour la recherche sur l'au-delà, comme les fantômes et la réincarnation, de nombreuses personnes espèrent découvrir des vies antérieures. Certains veulent en savoir plus sur les vies passées par curiosité, tandis que d'autres recherchent le passé pour trouver des réponses à des problèmes non résolus. Si vous avez toujours été curieux de savoir si vous avez vécu auparavant, alors apprendre à trouver votre vie passée peut vous aider à en savoir plus sur l'histoire de la réincarnation de votre âme.

1. Définir une intention

Si vous voulez découvrir vos vies passées, la première chose que vous devez faire est de définir une intention. Cela peut être aussi simple que d'écrire Je me souviens de mes vies passées , ou ce peut être quelque chose que vous dites avant de méditer ou d'aller dormir chaque nuit, comme Montre-moi mes vies passées . Ensuite, faites attention aux informations que vous recevez pendant que vous dormez ou méditez et soyez observateur dans votre vie quotidienne.

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2. Faites attention aux affinités

Les choses qui vous intéressent passionnément peuvent donner un aperçu de vos vies passées. Ceux-ci incluent des choses telles qu'une forte affinité pour une culture, une époque, un lieu ou une époque en particulier. Par exemple, vos vies passées peuvent en fait vous appeler à travers votre amour pour la collection d'épées de samouraï.

Avez-vous quelque chose de l'histoire qui vous intéresse passionnément, comme la Révolution française, l'Egypte ancienne ou la guerre civile ? Si quelque chose d'historique suscite un intérêt passionné, et parfois presque obsessionnel, cela pourrait être lié à une vie passée. Prenez note de ces choses, puis posez des questions à leur sujet avant d'aller vous coucher ou avant de méditer pour voir si elles peuvent se rapporter à une identité antérieure.

3. Tenez compte des personnes et des lieux que vous reconnaissez

Avez-vous déjà eu un sentiment de reconnaissance instantanée pour une personne que vous venez de rencontrer ou un endroit que vous venez de visiter ? Ceux-ci peuvent être des indications d'une vie passée. Remarquer:

• Un sentiment d'avoir déjà été ici dans un endroit que vous n'avez jamais visité
• Connaissance de détails vérifiables sur un endroit que vous n'avez jamais visité ou étudié
• A sense of déjà vu
• La capacité de naviguer instinctivement dans un endroit étrange
• Ressentir une affinité instantanée ou un désir passionné de visiter un endroit où vous n'êtes jamais allé
• Un sentiment de reconnaissance instantanée pour quelqu'un que vous rencontrez pour la première fois
• Un sentiment de familiarité d'une personne ou d'un lieu
• Un lien instantané avec quelqu'un que vous venez de rencontrer
• Une aversion instantanée et inexplicable pour quelqu'un que vous venez de rencontrer

4. Plongez dans les phobies

Parfois, les phobies (craintes irrationnelles) sont des vestiges de vies antérieures. Par exemple, une personne qui s'est noyée dans une vie antérieure peut avoir une peur irrationnelle de l'eau. Si vous souffrez de phobies sévères ou ressentez une anxiété extrême dans des situations où vous ne devriez pas avoir peur, cela peut être le résidu d'une vie passée. Demandez plus d'informations sur les rêves et la méditation.

5. Faites attention aux souvenirs déplacés

Certaines personnes se souviennent aussi spontanément de vies antérieures, mais elles croient qu'il s'agit d'imagination ou de rêverie. Faites attention lorsque ces souvenirs surgissent et voyez si vous pouvez les lier à des périodes ou à des personnes spécifiques. Il peut s'agir de mémoires entièrement formées ou d'éclairs de mémoire. Cela se produit souvent lorsqu'ils visitent un lieu ou rencontrent un artefact d'une vie passée. Par exemple, le souvenir de l'auteur Jeffrey Keene de sa vie passée en tant que général de guerre civile John B. Gordon lui est venu pour la première fois en flashs lorsqu'il a eu une forte réaction émotionnelle lors de sa visite de la Sunken Road au champ de bataille d'Antietam à Sharpsburg, Maryland, une expérience qu'il décrit. en détail dans son livre, Quelqu'un d'autre est hier . Si vous avez des flashs de mémoire - ou des souvenirs complets - d'événements du passé, cela peut être vos vies passées qui saignent dans cette vie.

6. Observez les rêves et les visions de méditation

Certaines personnes croient avoir des souvenirs de vie antérieure dans les rêves. Tenez un journal de vos rêves, c'est-à-dire un journal ou un journal dans lequel vous enregistrez vos rêves. Tout le monde rêve chaque nuit, qu'ils se souviennent ou non des rêves. Plus vous enregistrez vos rêves, plus il vous sera facile de vous en souvenir. De nombreux experts en théorie des vies antérieures croient que quelque part au plus profond de votre subconscient se trouve l'enregistrement de chaque vie que vous avez vécue. Analysez vos rêves pour trouver des indices sur des vies antérieures. Une certaine période ou époque apparaît-elle fréquemment ? Certains personnages ? Ceux-ci peuvent indiquer que des informations de vie antérieure s'infiltrent dans vos rêves. De même, remarquez des choses qui n'ont pas de sens ou qui semblent hors de propos dans ces expériences. Certaines choses peuvent inclure :

• Être quelqu'un d'autre que soi dans un rêve
• La présence d'architecture historique, de vêtements, d'ameublement, etc.
• Parler ou comprendre une langue étrangère
• Rêver de détails historiquement vérifiables sur un lieu, une époque ou un événement que vous ne connaissez pas dans votre vie éveillée

7. Essayez l'hypnothérapie de régression

Régression de la vie passéeest une forme d'hypnothérapie dans laquelle les sujets sont guidés à travers leurs souvenirs dans le passé afin de se remémorer des vies antérieures. Si vous décidez d'essayer la régression dans les vies antérieures, trouvez un hypnothérapeute qualifié et agréé en régression dans les vies antérieures. Vérifiez leurs références et demandez des références. Lors d'une séance de régression, l'hypnothérapeute vous emmènera d'abord dans votre passé dans cette vie avant de vous guider dans une vie passée. L'hypnothérapeute ne peut pas vous faire faire ce que vous ne voulez pas ; En fin de compte, toute hypnose est une auto-hypnose, vous gardez donc le contrôle à tout moment.

8. Ayez une lecture de la vie antérieure

Certains médiums proposent des lectures de vies antérieures. Bien qu'il n'y ait aucun moyen de vérifier les informations que vous recevez d'un médium, voyez si cela semble vrai et faites des recherches pour découvrir si les informations sont exactes de quelque manière que ce soit.

9. Vérifiez les détails de vos expériences

Si vous avez essayé ces méthodes pour accéder à des informations de vie antérieure et récupéré ce que vous pensez être des informations valides, voyez si vous pouvez les vérifier. Par exemple, si vous pensez que vous étiez un soldat de l'armée de l'Union pendant la guerre de Sécession, pouvez-vous vérifier des détails de vos rêves ou de vos souvenirs de vie passée, tels que des noms, des lieux, des champs de bataille ou même de petits détails tels que de la nourriture ou des vêtements ? Plus vous pouvez vérifier les détails, plus il y a de chances qu'un tel rêve soit en fait un souvenir d'une vie passée et pas seulement un souvenir de quelque chose que vous avez appris ou d'un vœu pieux.

10. En savoir plus sur le rappel des vies antérieures en lisant à ce sujet

Commencez par faire des recherches sur les théories de la vie passée. Il y a beaucoup d'excellents ouvrages qui donnent vie à la réincarnation, et parfois des lectures surles expériences des autrespeut éveiller vos propres souvenirs. Pensez à les ajouter à votre bibliothèque :

• De nombreuses vies, de nombreux maîtres de Brian Weiss est l'un des livres par excellence sur la théorie de la vie passée. Ces livres vous aideront à comprendre de nombreux aspects des régressions des vies antérieures et du rappel spontané des vies antérieures.
• Voyage des âmes par Michael Newton propose des études de cas de la réincarnation et de ce à quoi ressemble la vie entre les vies, recueillies auprès des centaines de sujets d'hypnothérapie de Newton.
• Vingt cas suggérant la réincarnation par le Dr Ian Stevenson offre des preuves que Stevenson a rassemblées dans ses recherches sur la réincarnation avec des enfants.

Se souvenir de la réincarnation et des vies antérieures

Certaines cultures croient qu'après la mort, l'âme entre dans une période de repos. Quand il est prêt pour sa prochaine leçon de vie, il renaît. Les expériences de la vie sont basées sur le karma, l'accumulation des bonnes et mauvaises actions de la vie, vos caractéristiques personnelles et vos réponses aux circonstances. Le karma peut être régléplusieurs vies; il n'est pas nécessairement vrai que les mauvaises actions sont punies tout de suite, et les bonnes récompensées rapidement. Selon la théorie de la réincarnation, l'âme doit parfois attendre plusieurs vies avant que les bonnes circonstances ne se produisent afin que les tendances karmiques puissent être élaborées.

Mises en garde concernant la découverte de vies antérieures

Bien qu'il soit fascinant d'explorer des vies antérieures, ce que vous trouvez peut parfois être traumatisant. Si vous avez du mal avec ce que vous avez appris, demandez conseil à un thérapeute qualifié. De plus, il est important de se rappeler que même si les vies antérieures sont intéressantes et que les connaître peut être utile pour résoudre les problèmes karmiques tels que les phobies, ce qui compte vraiment, c'est la vie que vous vivez maintenant. Ne vous laissez pas emporter par une vie passée au point de ne pas vivre celle-ci.