Jeux de gymnastique pour la maternelle

Les jeux de gymnastique pour les cours d'éducation physique (E.P.) de la maternelle doivent mêler plaisir et motricité de base. le Société des éducateurs physiques et de la santé , ou SHAPE America, a établi un P.E. national. normes pour chaque niveau scolaire pour vous aider à identifier les compétences qui doivent être incluses dans vos jeux de gym pour la maternelle.

Jeux de gymnastique en salle pour la maternelle

Les jeux de gymnastique en salle pour les enfants de cinq et six ans nécessitent généralement un grand espace ouvert comme un gymnase et des équipements de gymnastique standard pour enfants tels que des sacs de haricots, des cerceaux, une variété de balles, des cônes et de la musique.

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Pouf Hoopscotch

Les jeux de gym qui utilisent des sacs de haricots sont parfaits pour ce groupe d'âge, car si un enfant est accidentellement touché avec un sac de haricots, cela ne fera pas très mal. Ce jeu simple se joue comme la marelle et se concentre sur les compétences de saut et de maintien d'une immobilité momentanée dans diverses positions.

1. Installez une station avec quatre sacs de fèves et quatre cerceaux dans un motif circulaire, chacun avec une position écrite sur un morceau de papier placé à l'intérieur comme un support à une jambe, un squat, un chien vers le bas et un crabe.
2. Installez une station séparée qui a un sac de fèves et qui est un cours de marelle, ou un cours de cerceau, en utilisant des cerceaux d'au moins 7 à 10 cerceaux de long.
3. Lors d'un virage, un élève se rend à la station de positionnement et lance chaque sac de haricots jusqu'à ce qu'il atterrisse à l'intérieur d'un cerceau. L'ordre des positions sur lesquelles ils atterrissent est l'ordre qu'ils utilisent pour le cours Hoopscotch.
4. L'élève se rend ensuite au cours de Hoopscotch et jette le sac de haricots. Le cerceau dans lequel il atterrit est la distance qu'ils doivent parcourir.
5. L'élève saute dans le premier cerceau, atterrit, puis frappe sa première position et la tient pour un compte de cinq.
6. L'enfant continue de sauter sur des cerceaux et de tenir des positions jusqu'à ce qu'il atteigne le cerceau du sac de haricots.
7. Vous pouvez installer trois de ces stations et faire courir les enfants les uns contre les autres ou savoir qui va le plus loin correctement dans le parcours Hoopscotch.

Laisser tomber, attraper, lancer l'étiquette

Le professeur de gym et les enfants travailleront ensemble pour essayer de garder tout le monde dans ce jeu unique de tag plutôt que d'essayer de faire sortir les autres. Les enfants s'entraîneront à faire tomber une balle, à la rattraper avant qu'elle ne rebondisse deux fois et à la lancer.

1. Pour commencer, les enfants doivent courir dans le gymnase comme ils le feraient dans un jeu de chat pendant que l'enseignant tient le ballon.
2. Lorsque l'enseignant crie tag , tous les enfants s'arrêtent et la regardent.
3. L'enseignant lance le ballon à un élève qui doit lâcher le ballon et le rattraper avant qu'il ne rebondisse deux fois.
4. Le joueur renvoie le ballon à l'enseignant et le jeu continue jusqu'à ce que tout le monde ait joué.
5. Tout enfant qui n'attrape pas ou ne lance pas le ballon correctement est hors-jeu.

Dribble musical de basket-ball

Les enfants apprendront à dribbler un ballon de basket avec une main dans ceactivité de basket-ball pour les enfantsqui ressemble à des chaises musicales. Vous aurez besoin d'un ballon de basket pour chaque élève et de quelque chose pour jouer de la musique.

1. Disposez les enfants dans le gymnase afin qu'ils aient au moins deux bras d'espace entre eux.
2. Lancez la musique et demandez aux enfants de commencer à dribbler.
3. Lorsque vous arrêtez la musique, les enfants doivent immédiatement arrêter de dribbler et s'asseoir sur leur ballon là où ils se tiennent.
4. Si un enfant a perdu le contrôle du ballon lorsque la musique s'arrête, il ne peut pas le poursuivre.
5. Tout enfant qui ne peut/ne s'assoit pas sur son ballon lorsque la musique s'arrête est de sortie.
6. Le dernier enfant restant dans le jeu est le gagnant.

Nom du ballon

Les élèves apprendront les noms des autres et comment lancer un objet léger vers le haut dans ce jeu facile. Vous aurez besoin d'un ballon pour jouer.

1. L'enseignant commence avec le ballon au centre du gymnase pendant que les enfants courent autour de lui dans le sens des aiguilles d'une montre.
2. L'enseignant montre comment faire voler le ballon vers le haut aussi haut que possible tout en appelant le nom d'un élève.
3. Cet élève court vers le centre et attrape le ballon avant qu'il ne touche le sol.
4. L'élève répète ensuite les actions de l'enseignant.
5. Le jeu continue jusqu'à ce que le ballon touche le sol, puis il recommence avec l'enseignant au centre.
6. En classe, voyez si vous pouvez faire en sorte que chaque personne fasse voler le ballon une fois sans qu'il ne touche jamais le sol.

Jeux de gymnastique en plein air pour la maternelle

Jeux pour enfants à jouer à l'extérieurà la maternelle comportent de grands mouvements physiques et lancent ou frappent des balles parce que l'espace ouvert les renddes jeux plus sûrs. Cherchez des façons d'utiliser votre environnement naturel ou votre équipement extérieur fixe dans les jeux de gym.

Course de relais sur la ligne

Les enfants de la maternelle apprennent à lancer en pronation avec leur pied opposé vers l'avant dans ce simplecourse de relais. Vous aurez besoin d'une petite balle pour chaque équipe, d'une ligne de départ, d'une ligne d'arrivée et de cinq longues cordes ou d'un ensemble de cinq cordes à sauter pour chaque équipe. Placez les lignes et les cordes horizontalement en ligne avec environ dix pieds entre chaque corde. Divisez la classe en équipes de quatre.

1. Le premier joueur de chaque équipe commence à la ligne de départ, court jusqu'à la ligne 1 et lance le ballon au joueur 2 (qui est sur la ligne 2) avec son pied opposé en avant et au-dessus de la ligne 1.
2. Le joueur 2 court jusqu'à la ligne 3, puis lance le ballon par dessus au joueur 3 (qui est sur la ligne 4) avec son pied opposé en avant au-dessus de la ligne 3.
3. Le joueur 3 court jusqu'à la ligne 5, lance le ballon au joueur 4 (qui est à la ligne d'arrivée) avec son pied opposé en avant au-dessus de la ligne 5.
4. Le joueur 4 attrape le ballon et franchit la ligne d'arrivée.
5. Tout membre de l'équipe qui ne lance pas le ballon correctement et à moins d'un pied de son prochain coéquipier doit retourner à son point de départ et réessayer.

Kick-ball à l'envers

Rendez un jeu de kickball standard plus amusant lorsque vous jouez à l'envers. Les enfants apprennent à taper dans un ballon stationnaire avec l'intérieur de leur pied dans ce jeu loufoque. Aménagez un terrain de kickball standard avec une base, une première base, une deuxième base, une troisième base et un monticule de lanceur. Divisez les enfants en deux équipes égales.

1. Le lanceur est en fait le botteur dans ce match.
2. Le lanceur dépose le ballon et le botte vers le marbre, puis court vers le troisième but.
3. Les enfants de l'équipe de coups de pied attendent derrière le marbre comme ils le feraient normalement, mais s'approchent du monticule du lanceur à leur tour pour donner un coup de pied.
4. Jouez avec toutes les mêmes règles que le kickball seul les coureurs vont de la troisième base, à la deuxième base, à la troisième base, puis à la maison pour marquer un point.

Capturez la corde à sauter

Mettre en place unjeu simplede Capture the Flag où chaque équipe a une corde à sauter à protéger plutôt qu'un drapeau. Ce jeu fonctionne mieux lorsque vous avez plusieurs petites équipes et aide les enfants à apprendre à sauter à la corde. Chaque équipe essaie de voler les cordes à sauter de toutes les autres équipes tout en gardant sa propre corde à sauter en sécurité. La corde à sauter de chaque équipe doit être à portée des autres et non tenue par un membre de l'équipe. Si un enfant vole la corde à sauter d'une autre équipe, il retourne la corde à sa base où la corde de son équipe est conservée et saute à la corde en utilisant la corde de l'adversaire pour le reste du jeu à la base. L'équipe qui capture le plus d'autres cordes à sauter tout en gardant sa propre sécurité gagne.

Jeux de gymnastique pour la maternelle sans équipement

Lorsque vous avez un budget limité ou que vous ne voulez pas traîner un tas d'équipements de gym, les jeux de gym pour les maternelles qui n'utilisent aucun équipement sont utiles. Ces jeux peuvent être joués à l'intérieur ou à l'extérieur et vous permettent d'utiliser facilement toute votre période de gym sans perdre de temps à installer ou à sortir des fournitures.

Roulement du Rover rouge

Les enfants pratiquent la norme de gymde rouler latéralement dans des positions étroites dans cette version du jeu de terrain de jeu classique Red Rover.

1. Séparez le groupe en deux équipes et demandez-leur de se tenir en lignes horizontales face à face avec environ dix pieds entre eux.
2. À un tour, une équipe crie Red Rover laisse (insérer le nom de l'élève de l'équipe opposée) se retourner.
3. L'élève qu'ils nomment doit rouler latéralement depuis sa position jusqu'à ce qu'il puisse tendre la main et toucher un membre de l'équipe adverse.
4. Pendant que la joueuse roule, l'équipe qui l'a appelée compte à rebours de 20 à 0.
5. Si le joueur touche un membre de l'équipe adverse avant le décompte de zéro, il rejoint cette équipe.
6. L'équipe avec le plus de joueurs à la fin gagne.

Simon Says Secret Dance Tag

L'utilisation des habiletés locomotrices en réponse à la danse créative dirigée par l'enseignant peut être une norme difficile à intégrer. Ce mash-up amusant de Simon Says et Tag fera vibrer toute la classe.

1. Choisissez environ 10 mouvements de danse différents à utiliser dans le jeu.
2. Choisissez un élève pour être ça et murmurez-lui l'un de ces mouvements de danse.
3. Jouez à Simon Says en utilisant ces mouvements de danse comme directives.
4. Lorsque vous dites Simon dit pour faire le pas de danse secret que vous lui avez murmuré, ils commencent à essayer d’étiqueter d’autres enfants jusqu’à ce que vous indiquiez la prochaine directive de Simon.
5. Tous les enfants qui sont étiquetés deviennent également ça et vous leur dites à tous en secret quel est le prochain mouvement de danse secret.

Suivre le modèle

Préparez-vous pour les enfants sauvages et fous dans ce jeu énergique qui intègre des activités d'équilibre avec des mouvements dans les modèles. Les enfants courent dans l'espace comme s'ils le feraient pour une balise pendant que l'enseignant appelle des directives toutes les quelques minutes. Chaque directive doit inclure le type de mouvement à utiliser et le modèle dans lequel l'utiliser. Par exemple, vous pouvez dire Sauter en zigzag ! et les enfants devraient sauter en zigzag autour de la pièce. Si un enfant fait le mauvais mouvement ou le mauvais schéma, il est sorti. Le dernier enfant du jeu est le gagnant. Les autres actions et modèles à utiliser incluent :

• Saut
• Sauter et atterrir sur deux pieds
• Sauter et atterrir sur un pied
• Galopant
• Sauter sur un pied
• Motif de cercle
• Ligne droite en avant
• Ligne droite vers l'arrière

Faites bouger les enfants dans la salle de sport

Alors que les cours de gym sont censés être amusants et un endroit où les enfants peuvent évacuer une partie de leur énergie, ils sont également censés apprendre et pratiquer des compétences importantes pour maintenir la santé physique. Jeux d'éducation physique de la maternelle etjeux de mouvementpeut inclure des activités compétitives et non compétitives qui mettent en valeur une variété d'habiletés physiques et suscitent l'enthousiasme des enfants pour l'activité physique.