Mouvements de danse de Beyoncé

Beyonce, la chanteuse-danseuse-actrice à triple menace dont les clips et les spectacles à la mi-temps du Super Bowl peuvent faire vibrer le public, a son propre style et ses propres mouvements. Isolez-les, imitez-les, utilisez-les pour vous inspirer. La chorégraphie de Beyoncé est peut-être unique en son genre, mais tout le monde le fait - et vous aussi !

Dirigez le monde les filles)

La vidéo pour Dirigez le monde les filles) recueille le meilleur deBeyoncédans la chorégraphie de plusieurs de ses vidéoclips précédents, mélangés à une attitude majeure et à un récit fort. Maîtrisez ces shakes et haussements d'épaules et vous le tuerez sur la piste de danse.

1. Commencez par le haut : le Lancer de la tête prend plusieurs formes. Cela fonctionne le plus dramatiquement avec de longs cheveux lâches qui fouettent au rythme. Mettez vos mains sur vos hanches, tournez votre tête d'un côté à l'autre, plongeant vers l'avant au point le plus bas de l'arc, et sautez vos épaules de haut en bas au rythme de la musique.
2. le Pompe à main aérienne est le pouvoir des filles pur. Faites face vers l'avant, placez votre poids sur votre jambe gauche, la main gauche sur la hanche gauche, détendez vos genoux et ouvrez et fermez vos jambes, en touchant les genoux ensemble. Poussez votre jambe libre largement ouverte sur le côté à chaque fois que vous poussez votre bras droit au-dessus de votre tête avec un poing fermé.
3. le Poussée de buste est exactement ce que cela ressemble. Pop votre poitrine vers l'avant brusquement sur le rythme. Ceci est souvent combiné avec un Double Sidestep ou effectué de profil pour un plus grand impact.
4. le Double pas de côté est un rythme, des coups de pied, des coups de genou, des poussées de fesses et de buste qui mettent tout le corps dans un mouvement explosif avec de puissants mouvements de pop synchronisés avec les percussions.
5. le Rouleau de butin est un mouvement incurvé en forme de serpent qui commence au niveau des épaules et ondule le long du torse dans une courbe en S . Il combine essentiellement une poussée de buste avec une poussée de butin et de bassin. C'est plus dur qu'il n'y paraît.
6. le Aigle étalé c'est là que les choses deviennent vraiment physiques. Il s'agit d'un squat aux jambes larges avec les genoux écartés tandis que le torse est droit et abaissé près du sol. Essayez-le uniquement si vous êtes en pleine forme - c'est un tueur de cuisses.
7. le Giration est un isolement pelvien aux jambes larges et aux genoux pliés dans lequel le poids se déplace latéralement d'avant en arrière lorsque les hanches font des cercles exagérés. Ajoutez des bras lâches, des poings serrés et des haussements d'épaules pour l'attitude.
8. le Sashay est un peu Fosse avec beaucoup de culot. Une main repose sur la taille, le pouce devant, les doigts et le coude pointés vers l'arrière. L'autre coude est plié à la taille, poignet plié avec paume à plat vers le bas. Le poids corporel se déplace d'une jambe à l'autre avec des poussées pelviennes fortement exagérées sur le côté à chaque déplacement. Au fur et à mesure que le poids se déplace, le genou se redresse du côté porteur et les orteils pivotent pour créer un léger effet de pigeon. Mélange de cheveux en option.
9. le Coup de pied aérien est un saut bas, atterrissant avec les genoux mous, le poids sur un pied, l'autre pied tapant rapidement derrière, puis s'élevant dans un double coup de pied explosif sur le côté avant de toucher le sol. Le coup de pied aérien fait généralement partie d'une marche sur place.

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Femmes célibataires

Dames célibataires (mettre une bague dessus) a remporté le 2009 Grammy Awards pour la chanson de l'année, la meilleure performance vocale R&B féminine et la meilleure chanson R&B. Le clip de rechange en noir et blanc est un classique : trois danseurs, six mouvements principaux, beaucoup de J-Setting avec ses bras à verrouillage pop et le culot emblématique de Beyonce.

J-Réglage , la forme de danse développée dans les années 1970 par les majorettes de la Jackson State University au Mississippi, est devenue virale dans cette vidéo, qui utilise de nombreux mouvements emblématiques du J-Setting. La chorégraphie est une sorte de mélange de hip-hop, de crumping, de ballet et de jazz qui se fond facilement dans le style signature de Beyonce.

Beaucoup de mouvements ici sont basés sur ou les mêmes que ceux trouvés dans Dirigez le monde les filles) . Recherchez les mouvements suivants dans l'officiel Femmes célibataires vidéo:

1. Beyoncé est puissant Poing en l'air
2. le Tour de tête ( coiffure ​​qui demande une certaine expertise pour éviter de danser avec un visage plein de longues mèches)
3. le Donner une fessée à (frapper ton butin)
4. le Secouer les hanches (comme le Booty Shake, seulement d'un côté à l'autre)
5. le Chatte Chat S'accroupir (un squat latéral avec des hanches pivotantes folles)
6. le Pompe à pied (une course inclinée vers l'avant, la tête en bas, les talons et les poings gonflés)

Formation

Beyoncé a atténué les paroles et a tourné Formation dans une routine de tueur qui a secoué le spectacle de la mi-temps du Super Bowl 2016. Elle a exposé tous ses mouvements préférés. Du twerk au lancer de la tête en passant par un squat profond défiant les cuisses et un saut en arrière, la chorégraphie est un hip-hop pur et palpitant avec une attitude.

Quelque tutting est incorporé dans cette routine, en utilisant des angles de bras à 90 degrés, des pyramides aériennes avec les paumes se touchant et la tête remuant d'un côté à l'autre, et la pose de pharaon aux coudes pliés, paumes vers le haut, bras ouverts copiés à partir de peintures funéraires égyptiennes. Les segments de Tutting se transforment en douceur en hip-hop sexy, avec les pieds bien plantés sur le sol pour plus d'ancrage et de force.

La vidéo officielle de la NFL pour le spectacle de la mi-temps 2016 est disponible pour voir directement sur YouTube , alors regardez-le là-bas et dansez avec Beyoncé et ses dames.

L'amour avant tout

L'amour avant tout met en vedette Beyonce et ses danseurs masculins de sauvegarde adaptant des mouvements de jazz classiques. Voici les premiers pas du clip.

• Pour Isolations instantanées , commencez votre propre séance avec les jambes larges, face à votre public ou partenaire, les bras longs et forts le long de vos côtés. Sur le rythme, isolez un mouvement de hanche d'un côté à l'autre en pliant votre genou droit, en le soulevant légèrement, puis en descendant, le genou tendu, tout en amenant votre bras droit sur votre corps et en le jetant sur le côté en claquant des doigts.
• À Pivot vers votre partenaire ou public, reculez avec la jambe droite, pivotez sur le pied gauche, bras tendus le long du corps. Sautez légèrement, atterrissez sur le pied gauche, genou gauche fléchi, pied droit fléchi, en tapant le sol derrière vous. En même temps, soulevez votre épaule droite, coude plié, bras sur votre poitrine, paume vers le haut et ouvrez le bras gauche vers le côté gauche. Votre tête regarde et s'incline dans la direction vers laquelle vos bras pointent. Votre torse se courbera naturellement vers la gauche pour s'adapter au mouvement.
• Puis Déplacez-le vers le haut en lançant votre bras droit vers le haut et large, face à l'avant, en encerclant votre main droite au-dessus de votre tête, et commencez à marcher à la manière d'un calypso lorsque vous avancez. Freestylez vos bras pour le rendre personnel. Voici l'astuce simple pour basculer le mouvement : à chaque pas en avant, pliez le genou et soulevez la jambe arrière, en tapotant les orteils une fois sur le sol. Sur la pointe des pieds, faites pivoter votre pied avant porteur une fois d'un côté à l'autre. Ensuite, lancez le pied arrière vers l'avant pour la prochaine étape, presque un petit coup de pied, en posant le talon en premier et en poussant pour poser tout le pied sur le sol pendant que vous commencez à plier l'autre jambe et répétez la séquence. Cela semble compliqué, mais c'est vraiment juste du rythme et de la mémoire musculaire. Une fois que vous avez pris le coup, vous pouvez le faire sans réfléchir, avec rebondissement et impertinence.

Où a-t-elle appris à secouer cette chose ?

Beyoncé était une enfant timide qui a grandi dans Houston, Texas . Quand elle avait sept ans, ses parents l'ont inscrite à un cours de danse, espérant qu'elle se ferait des amis. Au lieu de cela, elle a époustouflé tout le monde avec son exubérance sur scène. Dès lors, Beyonce étudie la danse et chante avec des groupes de filles, notamment L'enfant du destin . Destiny's Child a fait d'elle une star, mais partir en solo en a fait une superstar.

Son premier album solo Dangereusement amoureux en vedette des morceaux de danse hip-hop en tête des charts qui ont fait sortir tout le monde sur la piste de danse. Elle a engendré une industrie de Beyonce cours de danse et d'exercices et présente des mouvements dansants dans ses clips pour chaque nouvel album. Beyoncé s'entraine quotidiennement rester en forme pour les répétitions et les routines exténuantes. Elle collabore avec plusieurs chorégraphes pour ses nouveautés et tournées mondiales, mélangeant le hip-hop avec des éléments de danse traditionnelle africaine, de blues et de funk.

Regarder et apprendre

Beyonce est une sensation singulière, mais ses mouvements de patron et son style girl-power font de n'importe quelle scène de club ou soirée dansante un défi de secouer votre butin. Il faut être en forme pour réussir une routine de Beyoncé : il y a du cardio dans cette chorégraphie ! Mais une observation attentive de ses nombreuses vidéos et suffisamment de pratique pour coordonner les haussements d'épaules et les squats sexy peuvent vous mettre dans le jeu. La plupart des mouvements se répètent dans ses nouvelles vidéos. Une fois que vous maîtrisez une seule danse, vous pouvez la freestyler dans votre propre couverture de piste de danse originale.