12 conseils pour prendre soin de vos proches

Quand vient le temps de prendre soin de vos proches âgés , vous voulez être sûr qu'ils sont manipulés avec soin , amour et patience. Bien que cela puisse parfois être stressant, vous devez également garder à l'esprit qu'il n'est pas facile pour eux de devenir dépendants de vous ou des autres pour leurs soins. Il est important que vous vous familiarisiez avec les moyens de leur prodiguer les meilleurs soins possibles.

1. Visitez souvent

Il est important de les visiter souvent. Ils ont besoin d'une interaction sociale avec vous et vous avez l'assurance qu'ils sont en sécurité, en bonne santé et, en général, qu'ils vont bien. Lors de votre visite, il est toujours préférable de vérifier autour de la maison pour tout problème qui pourrait devoir être résolu, comme la propreté générale de la maison ou si quelque chose est cassé et doit être réparé. Faites également une vérification de routine de leur approvisionnement alimentaire, de leur lessive, de leur courrier et de leurs plantes.

• Photos de coiffures pour personnes âgées pour hommes et femmes
• Idées flatteuses pour une femme âgée dodue
• Coiffures frisées pour les personnes âgées

2. Vérifiez leurs médicaments

Assurez-vous qu'ils reçoivent leurs médicaments de manière appropriée. Il est important que toutes leurs ordonnances soient remplies et renouvelées au besoin. S'ils prennent plusieurs médicaments, il est préférable d'acheter un pilulier avec des compartiments étiquetés avec les jours de la semaine ainsi que les doses AM et PM. Cela peut aider à simplifier leur processus de prise de médicaments. De plus, si un nouveau médicament est prescrit, assurez-vous de demander au médecin ou au pharmacien quels sont les effets secondaires potentiels ou les interactions possibles avec les médicaments actuels.

3. Embaucher de l'aide

Il peut être nécessaire d'embaucher un assistant, un aide ou un gardien. Cela pourrait être quelqu'un qui aide votre proche dans ses activités quotidiennes telles que la douche, les courses ou l'entretien ménager. Si ce n'est pas quelqu'un que vous connaissez personnellement, vous devriez toujours vérifier les références ou passer par une agence agréée. Il peut s'agir d'une dépense budgétisée ou d'une ressource disponible pour une somme modique ou gratuite selon que votre proche est admissible.

4. Faire des modifications dans leur maison

Il est préférable de bien regarder autour de leur maison et d'évaluer ce qui peut être un danger pour la sécurité. Certaines peuvent être de simples correctifs tandis que d'autres modifications peuvent être plus impliquées. Ceux-ci inclus:

• Installation d'une rampe pour fauteuils roulants ou marchettes.
• Installation de mains courantes et de barres d'appui aux toilettes et à la douche.
• Installation d'un WC surélevé.
• Tester (ou installer) des détecteurs de fumée etdétecteurs de monoxyde de carbone.
• Vérifier l'éclairage général de la maison pour s'assurer qu'il est suffisamment lumineux.
• Brancher quelques veilleuses à capteur automatique dans toute la maison afin qu'ils puissent voir s'ils se réveillent la nuit.
• Assurez-vous qu'il y a des tapis ou des bandes antidérapantes dans la douche ou la baignoire ou dans toute autre zone potentiellement glissante de la maison.
• Enlever l'encombrement supplémentaire qui traîne ou les meubles qui gênent.
• Enlever les petits tapis.
• Assurez-vous que les câbles, les cordons et les fils sont rangés en toute sécurité pour éviter les chutes potentielles.

5. Parlez ouvertement de leurs finances

La plupart du temps, vos proches âgés ne sont pas à l'aise ou disposés à parler de leurs finances. Mais vous devez essayer d'avoir des discussions ouvertes sur leurs finances, surtout s'ils vivent avec un revenu fixe ou s'il y a un budget à respecter.

6. Prenez soin de la paperasse importante

Assurez-vous que tout est à jour et complet en ce qui concerne leurs documents importants tels que leur testament ou leur procuration . Ce n'est pas une conversation facile mais elle est essentielle. Une fois la tâche terminée, cela vous donnera à tous les deux la tranquillité d'esprit.

7. Surveillez les problèmes de conduite

Il peut arriver un moment où votre proche ne pourra plus conduire en raison de la diminution de ses capacités cognitives et de son temps de réaction sur la route. Il est important d'évaluer leurs capacités de conduite et, lorsque cela devient un problème, d'offrir d'autres options qui peuvent aider, telles que l'embauche d'un chauffeur ou l'utilisation d'un service de livraison pour l'épicerie.

8. Gardez-les actifs

Il est important que votre proche âgé reste actif et impliqué. L'exercice est important pour les garder en bonne santé. Malheureusement, il n'est pas rare que les personnes âgées se retrouvent isolées et solitaires ou souffrent même de dépression surtout si elles ont perdu leur conjoint. Il est important qu'ils restent impliqués avec leur famille et leurs amis ou qu'ils veuillent même s'aventurer et se faire de nouveaux amis. Il existe de nombreuses ressources dans votre communauté qui offrent des choses à faire et des endroits où aller qui aideront votre proche à rester social et actif.

9. Fournir des repas sains

Votre proche n'a peut-être pas la capacité ou le désir de cuisiner pour lui-même. Il est important qu'ils soient bien nourris pour rester en bonne santé. Vous pouvez leur préparer des repas à l'avance. Vous pouvez vérifier dans Popote roulante pour voir s'ils sont admissibles. Il existe également de nombreuses autres options de plan de repas livrables que votre proche peut apprécier. Certains de ces plans de repas peuvent même répondre à des demandes spéciales telles que des repas pour diabétiques.

10. Gardez un œil sur eux

Si vous êtes un peu féru de technologie, vous pouvez installer une caméra ou un type de capteur de mouvement pour les surveiller ou qui vous alertera si quelque chose ne va pas. Un système Life Alert est une autre option, mais vous devez les convaincre de porter le bouton d'alerte en tout temps.

11. Organiser un horaire

Il est préférable d'essayer d'organiser un horaire entre vous et les autres membres de la famille pour aider votre proche âgé en ce qui concerne le bain, les rendez-vous chez le médecin, les courses, les courses, la cuisine, le nettoyage, etc. Si nécessaire, vous devrez peut-être engager quelqu'un pour aider avec certaines de ces tâches et elles devront également être incorporées dans le calendrier. Un emploi du temps vous aidera non seulement à garder votre vie structurée et organisée, mais il aidera également votre proche à savoir ce qu'il a à l'ordre du jour.

12. Utilisez vos ressources disponibles

Il y a beaucoup de ressources disponibles pour les personnes âgées . Ces ressources peuvent provenir du gouvernement ou de la communauté. Faites vos recherches et voyez à quoi votre proche est admissible et comment cela pourrait lui être bénéfique. Vous pourriez être surpris de ce qui est disponible.

Prends soin de toi

Vous devez rester en bonne santé afin de prendre soin de quelqu'un d'autre. Ceux qui prennent soin de leurs aînés se sont avérés souffrir du stress , l'anxiété, la dépression et les troubles musculo-squelettiques. Si possible, répartissez les responsabilités entre vous, votre conjoint et les autres membres de la famille. Il est important que vous n'oubliiez pas de faire des pauses, de vous évader un peu et de profiter également de votre vie.